本报讯 　市疾控中心最新公布的舟山2025年肿瘤监测数据表明，肺癌是我市癌症发病率和死亡率均排名第一的癌种。

据统计，从癌症发病谱来看，2025年我市全人群中报告恶性肿瘤发病率排名前10位的依次为：肺癌、甲状腺癌、结直肠癌、前列腺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌、淋巴瘤和胰腺癌。从癌症死亡谱来看，我市恶性肿瘤死亡率排名前十的依次为：肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、胰腺癌、前列腺癌、食管癌、淋巴瘤、胆囊癌和白血病。

市疾控中心工作人员介绍，科学防癌是关键，“早防早筛早治”可以极大降低癌症发病和死亡率。“早防”是指远离不良生活方式，避免接触与癌症相关的危险因素，并通过接种疫苗等措施来进行预防。“早筛”是指定期开展健康体检、癌症筛查，尽早发现癌前病变和早期癌症，降低晚期癌症发病风险。“早治”是指对异常病变和早期癌症，及时采取科学规范的干预治疗手段，阻断病变进一步恶化，减少重症及死亡风险。

针对部分市民关心的体检中发现肺结节该如何应对的问题，记者专门咨询了舟山医院胸心外科病区主任张斌杰。他说，发现肺结节不必过度焦虑，也不可掉以轻心，应由专业医生结合结节大小、形态、密度、动态变化及个人高危因素综合评估。

张斌杰介绍，肺癌预防应重点做好以下几点：控烟限烟，远离二手烟、三手烟，从源头降低肺癌发病风险；雾霾天气减少外出或规范佩戴口罩，厨房安装高效油烟机，减少高温油烟吸入；坚持均衡饮食、规律作息、适度运动，保持良好心态，避免长期熬夜与过度压力。建议40岁以上人群每年进行一次低剂量螺旋CT筛查；有吸烟史、肿瘤家族史、长期熬夜、既往肺部疾病等高危因素的年轻人也应每年进行低剂量螺旋CT筛查。