海客谈|薛卿

据《舟山日报》4月9日报道，新城樱花公园的大草坪上，八段锦6人小课吸引市民围观跟练；宝龙广场内，拉丁舞课程让零基础学员轻松完成首节体验——我市“海岛运动家”全民体育技能课陆续开班，全年将推出1000余节涵盖16个项目的体育课程。这则新闻让我市建设“中国海岛赛事之城”的民生底色更加清晰，也引发对全民健身如何走向高质量的思考。

报道中的细节耐人寻味：“小班化教学效果很好，老师一对一指导”，以及“没有围墙的教室”引来未报上名的市民自发跟练。前者说明市民需要的不只是健身场地，更是科学指导和系统训练；后者则折射出公共体育服务在“普惠”与“精准”之间的现实张力。八段锦学员李女士所说的“从原理入手，讲得很透彻”，恰恰击中了以往群众体育“重参与、轻质量”的软肋。

放眼全国，一些城市的经验值得借鉴。上海打造“你点我送”社区体育配送服务，市民可预约国家级指导员上门教学；深圳在公园布设智能健身驿站，扫码即可获得个性化训练方案和动作纠错反馈。这些做法启示我们，体育技能课不能只满足于“开班”，更要让市民“点餐”、让效果“可见”。

我市海岛地理特征鲜明，面临着人口分散、专业师资相对不足等现实问题。让“海岛运动家”1000余节课真正落地，要紧扣当前“体重管理年”的社会热点，将科学减重、体态矫正等主题融入课程，并与社区卫生服务中心合作，为学员提供体脂率等指标的前后对比，让健身效果看得见。同时探索“自助式+社交化”的健康促进新模式，鼓励完成培训的学员成为“种子教练”，在社区、公园自发组织晨练或海岛徒步活动，形成“以课带练、以练聚人”的良性循环。此外，可开发“海岛运动家”小程序，提供课程预约、动作视频库、打卡积分等功能，让错过线下课的市民也能自助学习。

“没有围墙的教室”既是对开放性的赞美，也包含着对覆盖面的更高期待。建议后续课程设立旁听席和候补通道，引入志愿者助教机制，让专业指导辐射更广。还可结合海岛旅游，在景区和乡村开设季节性体育课程，让市民和游客在“面朝大海”中享受运动乐趣。

健康是1，后面所有的0才有意义。“海岛运动家”的1000余节课，是播撒在千岛大地上的健康种子。我们期待这些种子在海风中生根发芽，让每一位市民都能找到适合自己的运动方式，在科学指导下收获强健体魄。如此，“中国海岛赛事之城”的金字招牌，不仅闪耀在竞技赛场，更温暖在寻常巷陌的每一次律动之中。