本报讯 　昨天上午，2026年全国科学健身指导走基层（舟山站）活动在普陀区鲁家峙岛启幕。这场以“科学健身、体卫融合”为主题的全民健身盛会，迎来近千名健身爱好者和当地群众参与。

昨天上午9时左右，随着发令声响起，近600名亲子和体重管理大赛参赛者从舟山美术馆出发，沿鲁家峙红石体育文化公园、沈家门渔港滨海风情线、普陀海洋文化创意园区一路前行，以健步走的形式践行全民健身理念。

现场活动精彩纷呈，运动嘉年华区设置了桌上冰壶、套缆绳等10余项体育挑战项目，吸引各年龄段市民踊跃参与；特色市集汇聚网红美食、非遗文创等多元业态，为市民呈现了一场别开生面的文体旅融合盛宴；“流动驿站”体育大篷车更是成为了焦点，国家体育总局体育科学研究所研究员、备战奥运会体能训练专家闫琪通过现场授课，让基层群众在家门口享受到优质专业的健身指导。

活动现场还发布了“海岛运动家”全民体育技能课培训项目，涵盖球类、健身舞蹈、传统养生等16个项目，以免费课程的形式，将场地、设施、师资等优质资源向市民开放。线上报名已于当天启动。

本次活动也是今年我市全民健康体重管理大赛的开篇之作。现场设有国民体质检测服务，舟山医院体重管理专家、红十字会专家联合坐诊，为参赛者量身定制个性化运动处方。接下来的4个月里，我市将通过科学评价体系、便捷科技手段与丰富线下活动，引导市民树立“做自己健康第一责任人”意识。