10月14日下午，记者跟着小蒲湾社区的工作人员敲开沈家门滨港花园蒋家善老人的家门，最先听见的是电视声，音量比寻常家里要亮堂些。98岁的蒋家善刚睡醒午觉，洗完澡，正靠在沙发边看电视。见有人进来，他扶着沙发起身，脸上一下子绽开明朗的笑。那天小女儿蒋建军刚好来探望，不大的屋子瞬间就热闹起来。

蒋建军今年63岁，住在隔壁小区，一周总要往父亲这儿跑三四趟。“我现在在外头吃到什么新鲜好吃的，第一反应就是打包一份，赶紧给我老爸送过来尝尝。”老人心里也时时记挂着几个女儿，照顾他的阿姨在旁边笑着说：“哪天哪个女儿没来，他就要坐在沙发上念叨，建军今天怎么没来？老二怎么今天没过来？”蒋家善一共有四个女儿，大的已经七十多岁，住在定海，最小的蒋建军也年过六旬。几个姑娘各自成家，却总往滨港花园跑，老人的日子从来没冷清过。

说起父亲的状态，蒋建军指着老人的脸笑：“你看他98岁的人，脸色红润润的，气色比我这个63岁的人还好。”这么多年，老人的生活始终卡着准点：早上6点吃早饭，中午11点开午饭，晚上5点准时吃晚饭。早饭后他总要上街走一圈，这两年脚力不如从前，就让阿姨推着他到滨港路边上逛两圈。中午固定睡个午觉，醒了先洗个澡，坐下来看看电视，晚上看完新闻联播就上床休息。这套作息，他几十年如一日，几乎没乱过。

在蒋建军看来，父亲能这么硬朗，最要紧的是心态好：“他从年轻时候就什么事都不往心里去，凡事看得开，天大的事睡一觉就过去了。”

轮到老人自己总结养生经，他说得干脆，只有四个字：顺应天时。“我哪有什么特别的法子，就是夏天喝凉的，冬天喝热的，饭要按时吃，每顿都要有汤，菜烧得淡一点，盐少放。最要紧的是知足常乐，现在每天的日子我都觉得很幸福，很开心。”

站在一旁的蒋建军立马笑着“拆台”，说父亲的养生里藏着不少“任性”的细节：“天热的时候，他每天散步回来，第一件事就是打开冰箱，摸出两瓶冰椰子汁，一口气一瓶，咕噜咕噜没几口两瓶就全下肚了。”我们顺手打开他家冰箱，果然，好几瓶冰椰子汁和饮品摆得整整齐齐，都是老人的心头好。

老人耳朵有点背，记者只能凑到他耳边，像“喊山歌”一样跟他说话，断断续续的几句对谈，就把大半辈子的故事慢慢铺开来。1956年，蒋家善从白泉调到沈家门扬帆船厂工作，这一干就干到了退休，退休时他已是厂里的八级技工。1974年，蒋家善加入中国共产党，去年还收到了入党50周年纪念章。

说起年轻时的往事，老人还兴致勃勃讲起一桩糗事：“有一回开大会，我坐的凳子上有颗钉子，把我裤子钩破了，偏偏马上要上台讲话。我急中生智，把身上的外套脱下来往腰上一系，刚好挡住破洞。可那时候大家都讲究稳重，领导开完会就念叨，这个蒋家善今天怎么这么轻浮。还好旁边有知情人帮我解释清楚，现在回头想想，真是件好笑的趣事。”

眼看着重阳节就要到了，蒋建军说，到时候四个姐妹会凑齐一起陪父亲过节，外孙外孙女们早早就备好了礼物，连最小的曾外孙女也准备了自己的小小心意。“我们做晚辈的没别的奢求，就希望他身体一直这么硬朗，再多陪我们走几年。老话讲‘家有一老如有一宝’，他就是我们全家最踏实的宝贝。”

记者临走时，老人又扶着沙发起身，笑得一脸敞亮：“你们这么多年轻人来看我，我心里太高兴了。”电视还在轻声响着，屋里的说话声、笑声缠在一起，98岁的蒋家善站在沙发边，红润的脸上，全是近一个世纪日子沉淀下来的知足与从容。