一定要多去能量强的地方
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《 舟山晚报 》（ 2026年05月21日 第 10 版 ）
多亲近大自然：大自然，是最好的心理医生。心情烦闷时，去湖边走走，宽阔的水面能让心里畅快许多；感到压抑时，去爬爬山、望望远，胸中的闷气也会疏散大半。
多去能让你感受到力量的场所：健身房、运动场这些地方充满了活力与自律的气息。想沉淀自己，就多去图书馆、书店、美术馆。
多去有烟火气的地方：你可以去菜市场转转。有空的时候，不妨去街头巷尾走一走，闻一闻这人间烟火的味道，感受一下生活的温度。时间长了，心自然会暖，日子自然会亮。
据《人民日报》