气温渐高，加上“五一”假期临近，不少人将海边游玩纳入计划。提醒大家去海边游玩务必警惕潜在危险。

4月18日，广东茂名滨海新区3名游客相约凌晨3点前往博贺湾桥底赶海，赶海中途发现潮水持续上涨，于是试图返回岸边，但因夜间风浪逐渐加大，加之迷失方向，3人被困在海里，只能报警求助。

消防员接警后迅速出动，在距离出发点1公里外的海面上找到了3名被困者。由于长时间浸泡在海水中，3人的脚部被礁石、生蚝壳等割伤，体力严重不支，消防员采用绳索牵引、拖拽及搀扶等方式将3人转移上岸。

当心风大浪急。海边游玩时，人们通常喜欢在岸边、礁石处踏浪嬉戏，但如遇强降雨天气或风大浪急的情况，海滩便暗藏风险。海浪拍打的力度会让人腿部无力、发软。此外，礁石上湿滑的苔藓易使人跌落水中，陷入恐慌、挣扎，导致溺水。提醒：不要在天气及海况条件恶劣时下海，如果收到灾害性海浪警报，切勿靠近海边观浪观潮。

注意潮汐变化。不少人去海边玩耍时，因未留意潮水上涨情况，被困礁石上无法回岸。提醒：一旦被困切勿盲目下海往回游，应保持冷静迅速报警求助，在无手机或手机信号不好的情况下，要尽量大声呼喊、挥动鲜艳衣物求救。

谨防“离岸流”。离岸流是海岸边一股束状狭窄而强劲的水流，只需几秒就能将岸边游泳者拖拽入深水，危险性极大。如何辨别离岸流？如果看到两条白色浪花之间有间断的平静水域，且颜色与周围相比较深，那这里有可能就是离岸流发生的地方。如何逃离离岸流？遇到离岸流不要尝试逆流而返，要朝着与海岸平行的方向横向游离。如水流阻力太大，无法横向游出，应放松身体随波逐流，等到外海区域海浪逐渐平稳，尽量保持与海岸平行的方向游一段后再游回岸边。

小心“危险生物”。赶海游玩时，还要注意规避海洋危险生物，如水母、章鱼和蟹类等，若不小心被蜇伤、划伤，就有中毒或感染的风险。赶海牢记三不碰原则：不碰不认识的生物，不碰海洋生物分泌的黏液，不碰刺状结构的生物。赶海过程中，一定要穿戴好防护装备（手套、防滑鞋等），避免出现意外。

若在海边不慎溺水，该如何自救？首先不要慌张，记住“随波逐流”。

具体来说，海浪来临时，应努力仰过来躺在水面上，放松身体，让海浪带着身体移动；如果试图与海浪对抗，反而容易呛水，甚至沉入水中。

放松身体，防止下沉。人体可以产生浮力的肺部位于上半身，而身体的重心位于下半身。在身体没有放松的情况下，人会沉入水中。身体朝上并抬起下巴，将双手举过头顶。将塑料瓶等具有浮力的东西放在腹部，更有助于漂浮。

国家应急广播提醒，“五一”假期即将来临，去海边游玩、赶海需谨慎，应避免前往陌生海域，下海前提前关注潮汐预报，做好防护措施，谨防意外发生。

据国家应急广播微信公众号