“乐医生你看，抗癌十余年了，我的血液检查报告比一些年轻人都理想。太感谢您了。”4月17日，82岁的市民徐老伯拿着血常规、肿瘤标志物复查报告，开心走进舟山医院胸心外科主任医师乐涵波的办公室。这一次复查，他再次顺利达标、状态稳定。

回顾十余年的抗癌经历，徐老伯想对所有癌症患者说：“千万不要被病魔吓倒，要保持乐观，相信医生，相信科学。”

2013年11月6日，是徐老伯一生难忘的日子。当时年近七旬的他在常规体检CT检查中发现肺部异常阴影，无法确定是炎症还是肿瘤。看着医生凝重的神情，他心里难免忐忑不安。

当晚，他就失眠了。“可能是我性格关系，那晚失眠，我不是难过、崩溃，也没有纠结‘为什么会生这个病’，而是冷静思考接下来该怎么办。如果我‘走’了，家里人该怎么办。”徐老伯回忆，按照当时的程序，医生建议他第二天到医院打几天消炎针，如果肺部没有变化，那就能明确不是炎症。

第二天一早，徐老伯就联系了两位平日关系较好、对这方面比较了解的学生，到医院一同商量出主意：如果情况不好，可能会怎么样？去哪里治最好？现在有哪些治疗手段……

“他们还劝我，担心并不能让疾病康复，如果不睡觉可以缓解病情，那可以天天不睡，但这不可能啊。”徐老伯觉得确实是这个理儿，想通之后，该睡就睡，该治就治，日子照样过，“那天之后，我每天都睡得很安稳，因为知道这样，才能有精力应对接下来的治疗。”

经过几天抗炎治疗观察，病灶无明显变化，奇迹没有发生。不过，徐老伯很淡定，随即前往上海接受手术治疗。术后通过基因检测匹配到靶向药，无须化疗，口服药物便能控制病情，这在当时已是十分理想的治疗方案。

“靶向药效果很好，肿瘤指标一直很稳定，但是这药太贵了。”徐老伯表示，当时靶向药尚未正式纳入医保，一颗药就要550元，每天都要吃一颗。徐老伯是一名退休教师，当时每月退休金也仅够支撑一两天药量。服药半年后，他自认为控制得很好，便自行停药，不料半年后复查，肿瘤标志物急剧升高，病情出现反复。

“后悔已经没用了，只能想办法治疗。”徐老伯至今还很庆幸自己当初做的决定。当时家人倾向再赴上海手术，上海医生也认为右侧病灶是此次复发的罪魁祸首，建议手术切除。

而一直为徐老伯复查的乐涵波，经过细致研判影像与各项指标，凭借丰富临床经验和对肺癌的深入研究，认为肺右侧磨玻璃结节不是诱因，不建议手术，贸然手术不仅无效，还会损伤免疫力。

“这在当时是不可想象的，一位舟山医生否定了上海专家的诊断，敢这样和我说。”徐老伯对此记忆犹新。

“我把你推去上海很容易，可我坚持把你留下，是要担风险的。”这是乐涵波当初的原话，也正是这句话彻底打动了徐老伯，他当即决定，留在舟山治疗。

在之后的PET-CT检查中，也明确了确实不是右侧磨玻璃结节的缘故，而是肿瘤细胞肾上腺转移了。在乐涵波的指导下，徐老伯重新规范服用靶向药后，指标逐步回落，病情得到有效控制。

“在每个转折点，选择很重要，但在治病这件事上，我们不能擅自做主，信任医生、遵从方案，才是对生命最大的负责。”徐老伯感慨道，“作为舟山人，我们更要相信自己本土的医生，像乐医生这样为了患者少跑一次医院，总是习惯记下患者联系方式，检查报告有问题时会主动打电话联系患者的医生，有什么理由不相信呢？”

如今13年过去，徐老伯坚持规律服药、定期复查，复查频率从每月一次，逐步延长至每季度一次、半年一次，病情长期平稳。他用亲身经历印证：癌症不等于绝症，带癌生存也可以拥有高质量生活。

他总结的抗癌“秘诀”简单朴素：心态第一、相信科学、听医生的话。

“很多人不是被病打倒，而是被自己吓倒的。”徐老伯见过太多病友闻癌色变、终日郁郁寡欢，睡不着、吃不好，最终病情快速恶化。他建议病友放下心结，不要时刻把自己当成病人，更不要纠结病情，焦虑未来，保持心情舒畅，病情才能更加稳定。”

“徐老伯的话并不是心理安慰，是有科学依据的。”乐涵波表示，乐观、平和的心态可以降低应激激素水平、恢复并增强免疫功能，让身体的抗癌能力正常发挥，同时可以减轻主观痛苦感受，改善睡眠和食欲，减少抑郁、焦虑带来的额外消耗，省下的能量也能更好用在修复和对抗肿瘤上，”正常来说，一款靶向药多数吃了一年左右就会出现耐药，而徐老伯一款药吃了十多年效果还是很好，这跟他一直以来保持心态乐观、坚持锻炼也有关系。”

徐老伯还想告诉病友，如今医学飞速发展，除化疗、靶向治疗外，还有免疫治疗等，对身体的损伤也越来越小，“现在很多靶向药也进入医保，用药负担大幅度减轻，关键是要选对医生，并信任医生的专业与担当，坚持规范治疗，不迷信偏方、不擅自停药。”

“癌症固然可怕，但人心更加强大。”徐老伯寄语所有病友，放平心态、相信科学、听医生的话，好好吃饭、好好睡觉。平常心，就能胜却万千药。