□记者 姚舜妤  

　　陈女士上班整天对着电脑，眼睛经常又干又涩，在办公桌放着自行购买的眼药水，时不时滴一下，缓解眼部不适。她想咨询，自己的这种行为可行吗？会有什么不良后果？

　　舟山医院眼科中心副主任医师高帆回复：很多人会自行使用眼药水，实际上，这种行为存在一定的健康风险。比如近期眼科门诊来了一名患者裘女士，她眼睛痒得厉害，自我判断可能感染了细菌，就在家中翻找出一瓶用过的氧氟沙星滴眼液滴用，结果眼睛干痒的症状不但没有缓解，还加重了，出现眼红、分泌物增多等症状，被确诊细菌性结膜炎。裘女士对症用药，为啥不但无效，症状还加重了呢？因为她用的眼药水看似还在保质期内，但这个保质期是针对未开封的眼药水，开封后没有在使用期内使用完毕，眼药水滋生了细菌。瓶装眼药水开封后，在合理保存的前提下，通常得在一个月内使用完毕。哪怕只用了一滴，到期也得丢弃。而单支独立包装的眼药水，得在24小时内使用完毕。

　　眼药水除了要注意使用期限和日常避光、避高温保存，在选择上也有很多注意事项。如果要长期使用，比如重症干眼症患者，建议尽量选择单支独立包装、不添加防腐剂的人工泪液眼药水，对眼表的刺激会比较少，相当于有滋润效果的营养液。  

　　如果没有明确诊断的需要用眼药水的疾病，不建议市民长期使用眼药水。有些眼病短期可以用眼药水缓解不适，但不要长期应用，易产生心理依赖，可以通过改变用眼习惯、眼周冷热敷或局部按摩，改善眼周循环等来缓解不适。

　　另外，要尽量在医生指导下选择眼药水，网购网红眼药水存在一定风险。很多人喜欢买一些诸如日本产的网红眼药水，用起来是很凉爽，实际上里面添加了一些带有收缩血管、放大瞳孔等作用的药物，会影响眼表的情况。如果使用者房角很窄，用了这些眼药水瞳孔放大，是有可能诱发青光眼的。

　　使用两种眼药水时，至少间隔10分钟，以确保充分发挥药效，避免相互抵消。用量上，每次一滴就足够，因为结膜囊本身的容量有限。针对一般的炎症和日常湿润用的眼药水，建议每天滴三到四次。

　　滴眼药水的正确姿势。用食指扒住下眼睑往下拉，同时眼睛往上看，头轻仰，将药水滴在眼球和下眼睑中间形成的空袋，也就是结膜囊的位置。瓶口要悬空，不能接触结膜囊。