□记者 岑瑜 通讯员 石冰沁

　　家庭主妇说，自己肘关节外侧断断续续痛了好久，拧毛巾都困难；厨师说，最近肘关节外侧疼痛厉害，炒菜连锅都端不起来；经常抡大锤的建筑工人说，肘关节外侧疼痛，拿不动锤子了……除了他们，还有爱打网球、乒乓球和羽毛球的市民、钢琴老师等都出现同样的疼痛，这种胳膊疼就是“网球肘”。

　　“网球肘”是肱骨外上髁炎的俗称，是由肘关节急性外伤、慢性劳损或感受风寒湿邪引起的以肘关节外上方局限性疼痛、腕关节背伸、前臂旋转功能受限的一种疾病。”市中医院手外科副主任胡静波表示，门诊中经常碰到此类症状的患者。

　　40岁的船员叶先生（化名）右肘关节疼痛发作了好几回，每次经过保守治疗，疼痛就会缓解，但过一段时间疼痛再次出现。最近，他在市中医院手外科进行了肘关节镜微创治疗，终于解除了这个烦恼。

　　52岁的屈女士（化名）是一名家庭主妇，每天在家擦擦洗洗，最近几个月来，她右肘关节疼痛难忍，别说干家务，就是拿只碗都感觉疼。治疗了一段时间，疼痛仍反复出现，最后她也选择了肘关节镜微创治疗。

　　“‘网球肘’，最典型表现就是肘关节外侧有一个明显压痛点，按压疼痛明显，相应前臂区域也有牵涉样疼痛。患者往往在用力抓握或提举物体时会感到患部疼痛。”胡静波说，这种疼痛虽然叫“网球肘”，但不只是网球运动员会得，只要在生活或工作中有不停使用肘关节的也会患“网球肘”，因为肘部重复屈伸和旋转导致肌肉、筋膜组织在肱骨外上髁发生摩擦，久而久之，使得周围组织出现充血、水肿和无菌性炎症，然后慢慢发生黏连引发疼痛。

　　“接诊中，患者中有乒乓球爱好者、木匠、油漆匠、建筑工人、家庭主妇等。”胡静波说，一般这类疼痛只需经过保守治疗就可以恢复，但也有人出现顽固性疼痛，往往治疗6个月以上都无法得到缓解，“这类人选择肘关节镜微创治疗可达到理想的效果。”

　　“与传统治疗方法相比，肘关节镜微创治疗具有创伤小、手术时间短、出血少等优点。”胡静波表示，对于经常需要手臂用力的市民，平时可以采用握拳、屈腕等腕关节活动对前臂肌肉进行拉伸来进行预防。

　　延伸阅读

　　“网球肘”的自我检查方法

　　1.前臂伸肌腱牵拉试验（Mill试验）

　　做此动作时，出现肘外侧疼痛、灼热、抓握无力时，而且患处按压会疼痛，那可能中招“网球肘”了。

　　2.腕伸肌紧张试验

　　肘关节伸直，手掌掌心朝下，腕关节做背伸动作（抬手腕）时，同伴或者自己用另一只手给予患侧手阻力，诱发肘外侧剧痛时，也可能是得了“网球肘”。

　　还有的患者手臂无法伸直，活动前臂时肘部出现弹响。严重者拧毛巾、扫地等细小的生活动作都会感到困难。

　　肱骨外上髁炎的超声表现：肘外侧伸肌总腱的回声局限性或弥漫性减低，肌腱增厚；部分病变内可见丰富血流信号；肌腱内部可见低回声的裂隙，为肌腱撕裂表现；肱骨外上髁可见骨皮质不规则改变或骨赘形成，部分肌腱内可见钙化灶。

　　MRI检查表现：部分患者可见骨质增生硬化，也可以看到韧带的水肿、撕裂等。