□记者 张莉莉

　　每到考前，有的家长就会发现孩子这段时间特别容易发火，不怎么配合。也有的家长十分疑惑，孩子临近考试就容易拉肚子。舟山医院副院长张友定说，这些可能都是孩子存在心理压力的信号。

　　每年考前，舟山医院心理门诊就会遇到许多种情况，有的考生注意力不行，记忆力下滑，有的身体不舒服，出现不明原因的头晕胸闷手脚发麻。

　　“在排除器质性病变后，这种可能就是心理太过紧张焦虑，太希望自己能考好，导致巨大的压力。”张友定说，这些心理压力累积到一定程度，就会表现为外在的生理反应，例如有的考生临近考试，甚至是考试当天出现拉肚子情况，这种不一定是吃坏肚子，而是因为紧张情绪影响到了身体，出现了生理反应。

　　张友定提醒家长，如果考生出现容易烦躁、多思多虑、情绪难以控制或者对原本喜欢的事物丧失兴趣等情况，可能是过度紧张或焦虑，要及时纾解或寻求专业帮助。

　　为帮助考生合理排解压力，从容应考，舟山市中小学生心理发展中心针对考试月对心理服务热线2912345做如下调整。

　　5月22日~6月23日每天晚上6:30~8:30，周六、周日上午9:00~11:00，将安排专业的心理老师为考生和家长提供电话咨询。

　　在5月19日、5月26日、6月2日和6月16日上午8:30~11:30，安排一位心理医生和一位心理资深教师开展面询，有需要的家长或学生可提前通过2912345进行预约。

　　面询预约：周一至周五上午8:30~10:30，下午2:00~4:30；周六、周日下午2:00~4:30。

　　除了舟山市中小学生心理热线2912345以外，如有需要，你还可以拨打以下电话：

　　浙江省24小时心理援助热线：96525

　　希望24小时热线：400-161-9995

　　浙江康复医疗中心援助热线：

　　0571-86798248/400-900-3395