□记者 岑瑜 通讯员 石冰沁

　　“站如松、坐如钟”是家长对孩子身形的美好期盼，但现实中，家长眼中的孩子往往是“站没站相，坐没坐相”。当孩子时常出现“身体习惯向一侧倾斜”“两侧肩膀总是不平”“背部左右不对称”等异常姿势时，家长需要警惕了：孩子的脊柱发育可能出现了问题。

　　今年寒假，市中医院首次开启了脊柱侧弯治疗寒假专场，吸引了31名学生和2名成人报名参加，参训有164人次。

　　何为脊柱侧弯？正常的脊柱从侧面看有四个生理弯曲，但从后面看，脊柱是直的，即从上到下是直线，不该有任何弧度，如果从后面看或从前后看，两侧出现了弧度不直，这时候就称为“脊柱侧弯”。

　　脊柱侧弯是指脊柱向一侧弯曲，同时伴有脊柱和胸廓的旋转，以及矢状面（胸椎和腰椎的曲度，如剃刀背、驼背、骨盆前倾、骨盆后倾）生理曲度的变化。

　　而脊柱侧弯主要包括：特发性脊柱侧弯、非特发性脊柱侧弯以及其他罕见症状性的脊柱侧弯，其中特发性脊柱侧弯常见于青少年。

　　据市中医院康复科脊柱侧弯治疗室主管技师龚之介绍，这31名学生中，大多脊柱侧弯度数在15~25度之间，最严重的达到了38.5度。

　　“他们中有一部分是去年夏天开展全市脊柱侧弯筛查时发现的，还有一些是家长在家里自行给孩子筛查时发现的，另有一部分则是去外地医院就诊时发现的，后转到本地进行治疗。”龚之表示，发生脊柱侧弯的学生集中在10~18岁，而成人发现自己脊柱侧弯集中在26~30岁。“许多成人觉得自己脊柱侧弯已无法治疗，只能听之任之。其实这是个认知误区，成人还是存在矫正机会的。去年下半年，我们医院推出了成人脊柱侧弯治疗招募活动，有3个人报名，他们的治疗效果还是不错的。”

　　“脊柱侧弯的治疗目的是防止其进一步进展以及矫正侧弯畸形，减轻或解除腰背部疼痛，最大限度改善和维持心肺功能，尽可能减少手术治疗的融合范围。”据龚之介绍，目前他们开展的脊柱侧弯治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，其中非手术治疗的康复特色治疗方法有施罗斯疗法、中医手法整脊、SET悬吊训练、推拿、电刺激、牵引和支具固定等。

　　据悉，每次治疗前后，医生都会给患者进行脊柱旋转角度测量，治疗15~30分钟后，患者的躯干旋转角度和脊柱侧弯角度与治疗前对比，均会得到即时改善。

　　“基本上第一次治疗后就会看到效果。”龚之表示，目前，31名学生的脊柱侧弯问题均得到了改善。虽然集中训练后，脊柱侧弯的情况有所改善，但在平日里，学生还需要进行正确姿势的维护。“这些孩子中，大多数是因为平时错误的坐姿导致脊柱侧弯，去年推出了周末脊柱侧弯康复训练门诊，方便有需要的学生进行脊柱纠正后的巩固和训练。”

　　龚之表示，这些来参加治疗的学生家长，大多都有相关治疗经历，对于医生的要求都比较配合。但还有一些家长因为没有及时发现孩子的脊柱侧弯问题，等发现时往往比较严重了。

　　“前段时间有一个高一新生，脊柱侧弯比较明显了，且还是颈胸弯的那种，侧弯度数达到了39度，父母得知后就很焦虑，表示如果早发现的话，早就带孩子来治疗了。还有一名7岁孩子，春季开学时脊柱侧弯才10度，父母一开始不在意，结果到了8月份脊柱侧弯成了19度，父母就一下子紧张起来，甚至急哭了，赶紧带着孩子来做训练。”龚之说。

　　据统计，目前脊柱侧弯发生的情况中，男女比例为1∶8。　　

　　延伸阅读

　　检查脊柱牢记四步法

　　建议家长每年自行为孩子做一次脊柱检查，方法如下：

　　看孩子的两肩是否等高；用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，看两块肩胛骨最下端是否等高，有没有一侧肩胛骨向后凸起；看孩子两侧盆骨是否等高；让孩子弯腰，家长用中指和食指沿着脊柱突划下来，看是否能划出正常的直线；触摸并对比孩子的腰、背双侧是否有隆起。

　　以上四步，只要有一步发现异常，都应尽快带孩子到医院脊柱专科检查。

　　对于青少年儿童来说，如何避免发生脊柱侧弯是非常重要的，在平时生活中首先要注意坐姿，要做到坐位端正不能歪斜，也不要跷二郎腿，另外可以多参加游泳锻炼，尤其是蛙泳，这样能够拉伸脊柱，还可以利用单双杠进行引体向上练习，或者做小燕飞的练习。总之，脊柱侧弯防胜于治，家长需引起重视。