□记者 岑瑜 通讯员 石冰沁

　　57岁的邵大伯（化名）上个月刚得了脑梗，幸亏发现及时，经过治疗已康复出院，但他的右手不如发病前灵活，拿东西颤颤巍巍的。他在市中医院进行了大半个月的康复治疗后，右手功能恢复了许多。邵大伯想离开医院几天，回家跟家人过年团聚，他想知道自己春节期间需要注意些啥，才不会耽误下一步的诊治。

　　记者采访了市中医院康复科主任姜波。他告知，在康复科训练的患者，春节期间首先要在饮食上多注意。“如中风患者，大多存在着血脂高、血糖高、血压高等情况，因此要尽量控制吃肉喝酒，不要加重病情。”

　　另外，患者住在医院时会有医护人员照看，但过年回家后，就有可能依从性没有这么规律，出现忘记服药、量血压、测血糖等，“患者需要坚持有规律吃药、量血糖和血压。在进行康复训练的患者中，有的存在功能障碍，如走行不稳等，他们在家就需要防止摔倒，以免加重病情。”姜波表示，在医院治疗时，医护人员都会关注这类患者的活动情况，患者在家休息也应该每天给自己安排训练时间。“一些行动不便的老年人，家人要给其多翻身，防止压疮等，同时还要做好保暖工作。最重要的是随时关注病情，一旦病情有变化要及时来医院。有些老人的身体机能差，稍拖延，就会错过最好的治疗时机。”

　　此外，春节假期，容易犯颈椎病和腰椎间盘突出。记者从市中医院脊柱科了解到，每年春节过后，就会出现腰椎病患者就诊小高峰。“这是因为春节假期很多人容易久坐，如搓麻将、追剧等。”该科主任周成洪表示，有颈椎病、腰椎病人群，首先提醒的是年前打扫卫生时要预防跌倒，尤其是擦窗。“这段时间医院已陆续接诊了好几个因为年前打扫卫生摔伤的患者，他们大部分是腰椎骨折，严重的会致瘫痪。”

　　周成洪还提醒，有腰椎疾病的患者不要久坐，要时不时起身运动一下。而有颈椎疾病的患者，春节假期注意不要长期伏案，比如长时间看手机，躺在床上看电视，这些时候头曲着，很容易引发颈椎疾病。“还要提醒老年人在过年过节串门时，注意防摔。因为不少老年人患有骨质疏松症，摔一跤往往后果比较严重。“现在我们科室40张病床都满了，患者大部分是老年人。”