本报讯 “我一直觉得叛逆就是孩子不懂事。直到在团辅里扮演了一次孩子，被‘父母’轮番指责，我才真正体会到那种窒息感。从那以后，我学会了先闭嘴，再倾听。”“那天接儿子回家，一路都是红灯，我感觉很烦躁，儿子却说红灯多，我们待在一起的时间也多了，原来一件事换个角度就会带来完全不同的心态。”

在刚刚结束的舟山中学28天智慧父母心理团辅成长训练营中，家长们分享了很多感受和体会。这也是该校创新家校协同育人的生动缩影。

“高中生面临很多心理困惑，这个阶段的家长也很焦虑，如果双方用不当方式沟通，可能导致亲子关系更加紧张。”舟山中学相关负责老师说，学校心理健康教育中心联合浙江海洋大学汪晓阳教授团队，升级推出智慧父母心理团辅成长训练营。

活动以心理团体辅导为主、课堂讲授为辅，采取小班化、沉浸式体验教学，帮助家长跳出“越用力、越无力”的困境，在真实的互动与感悟中，重建理解、信任与支持的亲子关系。在系列团辅活动中，家长们反思自我、调整心态，学着共情与耐心沟通，搭建起亲子间的良性沟通桥梁。