5月26日上午，浙江省中医院采集室。43岁的市民陆军波顺利完成269毫升造血干细胞混悬液捐献，成为舟山市第31例造血干细胞捐献者。2026年上半年，他入选“助人为乐”舟山好人。

从2012年起坚持无偿献血，2014年加入中华骨髓库，到2026年完成捐献，陆军波在这条生命接力路上，一走就是十二年。

陆军波是定海小沙街道毛峙村人。2012年起，他主动参与无偿献血，深知一袋血可挽救危重患者，这份善举他始终坚持，纵使工作繁忙、琐事缠身也不曾中断，累计献血4000余毫升，先后获评全国无偿献血奉献铜奖、浙江省无偿献血奉献奖。

面对荣誉，他十分谦逊。在他看来，只是做了力所能及的小事，以微薄之力温暖他人，便是人生价值所在。十余年的坚持，也为这场生命接力埋下伏笔。

2014年1月，陆军波报名加入中华骨髓库，留存生命样本，许下为陌生血液病患者无偿捐献的承诺。这一等，便是十二年。

入库之后，陆军波始终铭记这份约定。今年4月，他与一名血液病患者配型成功。接到消息，他毫不犹豫，当即决定捐献。

亲友担忧捐献影响身体、打乱生活，纷纷劝阻，但他心意坚定，深知配型成功对患者的重大意义。同为献血志愿者的妻子，全力支持他的选择。

为顺利捐献，他协调工作、调整作息，坚持锻炼、规律生活，配合医院完成体检筛查与术前调理。最终，他带着良好身心状态赴杭，顺利完成捐献，兑现坚守12年的承诺。

生活里的陆军波谦和热心，邻里有难处，他总主动伸手帮扶，不计个人得失。

工作中，他扎根船舶电器岗位，做事严谨细致，对待每一项任务一丝不苟。务实的作风得到单位领导和同事认可。

他没有惊天动地的壮举，只是于平凡岁月里坚守本心，在生命急需之时挺身而出。

常年无偿献血，十二年坚守入库承诺，奔赴杭州完成捐献，陆军波以实际行动践行“人道、博爱、奉献”的红十字精神。

身边的道德典型