不少人谈胃肠肿瘤色变，将其视作不治之症。近年来，胃肠肿瘤发病趋势愈发年轻化，大众普遍存在的认知偏差，让很多人忽视筛查、拖延就诊，白白错失最佳防治时机。其实，胃肠肿瘤并没有想象中凶险，早筛查、早诊断、早治疗，治愈率十分可观。

“临床接诊过不少年轻病患，年龄最小的胃癌患者仅有23岁。目前医疗手段日趋完善，早期胃肠癌基本可以实现根治；即便是中晚期患者，经由规范的综合治疗，也能够有效延长生存期、改善日常生活质量。”舟山医院胃肠外科主任张英杰介绍道。

将胃肠肿瘤直接等同于绝症，是大众最危险的认知误区。许多人因畏惧胃肠镜检查选择回避筛查，任由病灶不断发展恶化。张英杰介绍，早期胃癌、肠癌的五年生存率都能突破90%，胃肠肿瘤真正可怕的并非病症本身，而是大家的拖延与讳疾忌医。

饮食与作息陋习，是胃肠肿瘤高发、患病群体逐年年轻化的首要诱因。长期食用高盐腌渍食品、烧烤油炸物、加工肉制品，烟酒不加节制、日常果蔬摄入偏少，会持续侵蚀损伤胃肠道黏膜。除此以外，肥胖、长期熬夜、精神紧绷焦虑、幽门螺杆菌感染未及时根治，都会进一步提升癌变风险。

针对大家普遍关注的肠息肉癌变问题，张英杰作出解答：“并非所有息肉都会发生癌变。腺瘤性息肉属于明确的癌前病变，一经查出必须及时手术切除；增生性息肉癌变概率极低，但需要遵照医嘱定期复查随访。

需要警惕的是，早期胃肠癌隐匿性极强，几乎不会出现典型不适症状。偶尔的胃部隐痛、排便习惯改变、轻微便血、腹胀消化不良、莫名消瘦等表现，常常被大家当作普通肠胃小毛病搁置处理。

“千万不要等身体出现剧烈痛感、明显不适才前往医院检查。定期体检、专项筛查是揪出早期胃肠癌最有效的方法。”张英杰提醒，息肉演变成恶性肿瘤存在5~10年的窗口期，这段时期是阻断癌变的黄金阶段。

胃肠镜检查是筛查胃肠肿瘤的金标准，CT、B超、肿瘤标志物检测只可作为辅助参考。张英杰给出筛查建议，40周岁以上人群，无论是否存在肠胃不适症状，都建议完成首次胃肠镜检查，检查结果无异常可间隔五年复检一次；有胃肠肿瘤家族史的高危人群，患病风险为普通人群的2~3倍，初次筛查年龄建议提前至35~40岁，同时缩短复查周期、增加检查频次。

现阶段胃肠肿瘤治疗模式早已摆脱传统开放式手术，诊疗技术发展成熟。早期病灶可依靠内镜完成微创切除，创伤小、恢复快；中晚期患者可结合腹腔镜手术、化疗、靶向治疗、免疫疗法等多种方案开展综合医治，最大限度保障患者生存品质。抵御胃肠肿瘤最好的方式，是养成健康生活习惯，树立主动筛查意识。