云南商务职业学院最近干了件“狠事”——学校领导带头、教职工自愿参加，大家集体上秤称体重，开展为期8个多月的“减重挑战赛”。

办这个比赛的起因，是学校体检发现越来越多教职工出现高血压、高血脂、高血糖、超重问题。其中“三高”人群（含一种）占比从2023年的31%上升到2025年的42%。

“工会组织过健身活动，效果不明显，教职工参加校园跑，出发时还能见到人，到终点就没剩几个了，不是腿抽筋，就是坚持不了。”学校党委书记张向英坐不住了——前有学生，后有家庭，老师们没有好身体怎么行？

于是，一个“狠招”出炉——减重挑战赛！教职工自愿参加、自由组队、阶段性追踪，4月7日、6月30日、12月30日三次称重，按掉秤总量一决胜负。张向英第一个站上体重秤，“当看到80.86公斤时，有点害羞，目标减3公斤。”此外，校领导还自掏腰包，凑出5100元奖金，奖励团体和个人减重前三名。

变化很快出现，老师开始和学生一起打篮球、练摔跤，学生也跟着老师打八段锦、跳减脂操。运动场上，到处是师生一起运动的身影。学生韩紫旭说，“看到老师们在为健康努力，也在克服惰性，也在流汗，我觉得自己没有理由不减肥了。”

更意外的还在后面。学校原本要求学生每学期跑够50公里，以前，总有人打卡“偷懒”。如今，老师主动来约跑，连不爱动的学生也被带动起来。学生杜庚洋说，“过去觉得跟老师有距离，没想到一起运动后觉得老师们很亲切。”

学校摔跤队队长雷玉鑫没想到，老师会主动来学摔跤，“他们摔疼了还坚持来，把队里氛围带动得可好了，关键是摔跤非常燃烧卡路里。”练了摔跤后，老师李月明已经瘦下来5斤，“以前下班后是躺着，现在下班后是去练摔跤，我锻炼不是为了争取奖金，而是被热烈的运动氛围感染。”

老师马文帅有别样感受，“喊破嗓子，不如甩开膀子，我们要求学生锻炼，不如自己先练，与其站在讲台上当说教者，不如跑到前面，当示范者。”

看到变化的张向英很欣慰，“健康的老师是学校最大的底气，一个生病倒下的老师可能会耽误一群学生，而一个跑起来的老师能带动整个校园。减掉几公斤是小事，让健康的生活方式在校园燃起来才是大事。”

据新华每日电讯