跳格子、人机对弈、萌宠观察、传统游戏……

课间15分钟“小活动”撬动“大健康”

记者 李晓旭 通讯员 桑震凯 字数:

《 舟山晚报 》( 2026年04月17日 第 02 版 )

中小学全面推行课间15分钟已有一年,记者走访我市各学校发现,课间活动内容丰富,学生们参与热情高涨,课间15分钟已成为学生们“可游可探、热力四射”的成长乐园。

课间真正活了起来

走进舟山第一小学,课间景象令记者眼前一亮。广场上,三五成群的学生正踩着地面彩绘,欢快地跳着格子;梅小匠生态园中,10余名学生围在萌宠养殖区旁,专注地观察着蓝脚柴鸡的一举一动;教学楼廊道内,不少学生正凭栏远眺,放松双眼、缓解疲劳……

“除了上下午各一个15分钟大课间,学校还在午饭后安排15分钟大课间。引进了AI‘人机对弈’机器人棋手,孩子们特别喜欢。有了这15分钟,孩子们不用再匆忙上厕所,可以比较悠闲地洗手、和同学聊天,或者发发呆。”舟山第二小学德育处主任戚艳娜告诉记者。

针对不同年龄段与运动需求,各校分区设置彩绘跳格子、萝卜蹲等无器材微场地,以及多人协同运动区、跑跳平衡区、球类攀爬区、民间游戏区等,学生们可以自主选择、自主活动。随着AI跳绳识别、无器材跟跳等智慧体测系统的引入,操场、廊厅、户外广场成了学生们的活力主场。

海岛特色融入课间

各校因地制宜打造特色课间。高亭中心小学巧妙融合海岛文化,将传统体育游戏改编为“小鱼跃龙门”“海鸟护蛋”等海洋主题项目;敬业小学引入科技元素,设立AI运动区,实现跳绳、立定跳远等项目的自动计数与年级评比;岱中小学利用连廊空间打造益智活动阵地,布置乐高墙、魔方等设施;蓬山小学则兴起“跳房子”“套大鹅”等传统民间游戏。

“推行‘课间15分钟’的初衷,就是将时间还给学生,让他们从紧张的课堂学习中抽离出来,走出教室、亲近自然。要‘放’掉统一的指令和强制安排,把选择权还给学生;要‘管’起安全,重构校园空间,做好活动供给。”市教育局校安与体卫艺处处长林玲表示。

以“小活动”撬动“大健康”,一年来,课间15分钟真正成为孩子们释放天性、锻炼身体、结交朋友、涵养心灵的时光。