春季是呼吸道传染病高发期，居家通风与消毒成为日常防护的关键环节。然而，不少家庭因通风、消毒方式不当，不仅没起到防护效果，可能诱发健康问题，台州市中医院医生提醒，记住三要点三原则。

科学通风记住这三点

一、选对时段。通风时优先选择上午10时至下午3时，此时气温较高、阳光充足，通风时不易受凉，且紫外线能辅助杀灭部分病菌。

二、保证时长与方式。每天通风2~3次，每次不少于15分钟，尽量南北对开或前后窗同时打开，形成空气对流。

三、特殊情况调整。雨雪、大风天气可适当缩短通风时间，但不宜完全关闭门窗。

安全消毒记住这三个原则

一、酒精消毒。仅用于擦拭高频接触表面（如门把手、开关、桌面、手机、遥控器），用抹布蘸取75%浓度酒精轻轻擦拭，擦后静置晾干，严禁喷雾式喷洒；使用时远离明火、热源，不要在密闭空间大量使用。

二、84消毒液消毒。按1:100比例兑水稀释，用于擦拭地面、门窗、卫生间等硬质表面，至少静置20分钟，再用清水擦净残留消毒液，同时开窗通风；绝对禁止与洁厕灵、洗衣液、醋等其它清洁剂混用。

三、选对消毒对象。重点消毒高频接触的物体表面，如门把手、开关、水龙头、桌面、手机等；衣物、被褥可通过日晒消毒（阳光直射6小时以上），无需频繁用化学消毒剂浸泡。

据《浙江老年报》