我学会了游泳
舟山二小三(2)班小记者 夏筱妍(证号A9053) 字数:
《 舟山晚报 》( 2025年12月29日 第 11 版 )
今年暑假,妈妈给我报了一个游泳班,希望我能学会游泳。
看着别人在游泳池里像鱼儿一样自由自在地游来游去,我心里别提多羡慕了。一开始,教练先教我划水和蹬腿动作,这两个动作可不容易学会,我练了好久才掌握要领。终于要下水了,我突然害怕起来,紧紧抓着扶梯不敢放手。最终在妈妈的鼓励下,才下了水。
练习憋气时,我按照教练说的,先深吸一口气,把头埋进水里,可没一会儿就感觉难受得不行。我慌乱地抬起头,早已呛了好几口水,鼻子酸酸的,眼睛也火辣辣的,真不是滋味。但我没有放弃,一次又一次地尝试,终于适应了憋气,可以在水里停留一会儿了。
下一步就是漂浮了。教练让我双手抓住泳池边,身体放松,伸直腿。我照做,但总是浮不起来,教练耐心地指导我:“放松,放松,再放松。”我努力让自己的身体听话放松,可一松手又往下沉。有一次没站稳,整个人都沉入水里,狼狈不堪。
之后,我每天都去泳池练习,不断地克服对水的恐惧。过了几天,我的身体终于和泳池成为好朋友,能自如地憋气、漂浮了,前些天经历的所有沮丧在此刻都悄悄化作了惊喜。再配合上手臂划水、双腿向前蹬,渐渐地,我会游了!我既激动又兴奋,迫不及待地大喊:“妈妈,你看,我会游了!”
现在,我能在泳池里自由穿梭了,活脱脱一条欢快的小鱼。在学游泳的这些天里,我不仅习得了游泳这项运动,而且明白了一个道理:原来战胜恐惧的不是勇气,而是一次又一次不想放弃的坚持。