“你近视千万不要发展到600度啊！”不难发现，近视600度似乎是一个非常重要的分界线。在全国眼科专家共识中，也确实把600度作为了高度近视的分界线。近视600度意味着什么？江苏省第二中医院眼科主治医师杨艳介绍，近视600度意味着眼轴已超过26毫米，眼球变形明显，隐藏着诸多健康风险。

　　通常，成年人的正常眼轴长度一般在22毫米至24毫米之间，存在个体差异，当眼轴变长，拉长了眼睛，导致图像不能正好落在视网膜上，近视就产生了。“眼轴长度每增加1毫米，近视度数就会增加250～300度。当近视到600度，就不单单是屈光度的问题，临床上认为此时眼球变形严重，很容易从‘单纯性近视’发展为‘病理性近视’，可导致多种眼病的发生，比如视网膜脱离、黄斑病变、后巩膜葡萄肿等，白内障的发病风险也明显增高。”杨艳说。

　　定期进行眼部检查对于高度近视患者来说非常重要。杨艳建议这类人群每年进行一次眼底、眼压、OCT（光学相干断层扫描）等检查，尤其关注视网膜健康。“眼压升高的早期症状有眼胀、头痛、虹视（看灯光有彩虹圈）、视力下降等，如果有相关异常表现，需立即就医，尽早干预。”杨艳表示，“高度近视的人群眼球结构脆弱，一般不建议进行剧烈运动，比如跳水、蹦极、重体力劳动等，以防外部撞击或头部剧烈晃动导致视网膜裂孔或脱离，或者眼压升高加速视网膜和视神经的损伤。”

　　专家表示，防控近视要从儿童抓起，尽早建立儿童屈光档案，定期眼检，生活中要注意缩短近距离用眼时间，减少电子产品的使用，增加户外运动时间，合理饮食，保证充足睡眠。

　　据《扬子晚报》