定海小学昌东校区五（3）班

　　小记者 周垚余（证号B19091）  

　　鼓励，可以给予我们力量，激励我们去战胜一个又一个困难，不断向前。每当我失败时，耳边总会响起：“加油，再来一次！”这鼓励声总能让我重拾信心。

　　那是一次大课间，我一如既往地去跳高场地练跳高。那天，老师不知怎么了，突然把绳子换成了杆子。我一看，心里一下子被泼了一盆冷水，满心的期待荡然无存：这要是一个不小心没跳过去，可怎么办呀？可是旁边的同学个个摩拳擦掌，跃跃欲试，我也只好硬着头皮排在了队伍中。

　　一个，两个，三个……大家都跳过了横杆，而我的心里仿佛有几十只小兔子在鼓上蹦，手里的汗擦了一下又一下，双腿也开始不由自主地颤抖。我心中的恐惧正在飞速增长，怎么办？要是跳不过去，脸可就丢大了！

　　很快就到我了，我的心都快蹦出来了。加油吧，你可以的！可是不出我所料，第一次尝试，我的脚就钩到了杆子，杆子“砰”的一声掉了下来。我失落地坐在垫子上，半天说不出话。时间似乎停止了流动，周围的空气仿佛凝固了一般。我感觉耳朵上有一股烈火在燃烧，脸上火辣辣的，旁边的同学都笑了起来。这时，老师喊了一句：“加油，再来一次！”同学们在老师的带动下纷纷大喊：“加油！加油！再来一次！”这声音此起彼伏，一浪高过一浪。此时，一股神奇的力量瞬间注入了我的身体，我又恢复了信心。

　　我调整好呼吸，重新来到起点，心里不停默念：加油，再来一次！这次，我用尽全身力气，加速助跑，双眼紧紧盯住横杆，转身、摆臂、起跳、顶髋抬腿、落垫。这次，我居然没听见杆子落地的声音！我抬眼一看，居然跳过了！我呆了好一会儿才回过神来。快乐的细胞遍布全身，在体内不停跳动。我的脸上洋溢着开心的笑容，这一刻仿佛连风儿也在为我庆祝，同学们都围上来向我祝贺。此时我才明白鼓励的重要性。

　　至今，这鼓励声还时常回响在我的耳边。每次遇到困难，这声音都会激励我一路向前：加油，再来一次！