关于洗牙的小秘密

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《 舟山晚报 》( 2024年11月18日 第 11 版 )

  1. 为什么要洗牙?

  沉积在牙齿上的牙石、烟斑、菌斑和色渍,既不美观,又容易引起牙周病和口臭,但日常刷牙是刷不掉的,这就需要牙医用专用器械将它清洗干净,称为洗牙。

  2. 什么是牙石?

  牙菌斑与唾液中钙磷离子结合钙化成牙石。就像烧水后水壶里的水垢一样。无论你牙齿刷得多仔细,时间久了牙石总会形成的。不过,视个体差异,有的人多,有的人会少些。牙齿排列整齐的相对易刷牙,牙石较少;牙列不齐的相对会多些。

  3.用什么设备洗牙?

  超声波洁治器、喷砂洁治器和手工洁治器三种。如果仅有牙石,则用超声波洁治器就可;如果牙石少色渍多,则用喷砂;如果牙石、色渍均多,则建议超声波和喷砂联合使用。对于龈下牙石多的,牙周情况差的,主张在做完超声波洁治一周后再进行手工刮治术,这样效果会更好一些。

  4. 洗牙伤牙吗?为什么好多人都说洗牙不好呢?

  洗牙对牙齿的损伤是相当轻微的。相对于保护牙齿的健康,那一点小的损伤是可以忽略不计的。对于超声波洁牙,关键是超声波震头与牙面的角度控制,且不能在同一个点震动过久。另外要控制好洁牙机的功率,操作者的手势要轻柔,如果动作粗暴不损伤牙齿是假的。

  5. 洗过一次牙后还要再洗吗?

  牙齿每天在用,还会再脏,牙齿需要定期进行洁治。

  6. 多久洗牙一次合适?

  半年到一年左右,依每个人的口腔具体情况及牙科医生的建议。

  7. 洗一次牙要花多长时间?

  30~40分钟,依每个人的口腔具体情况。

  8. 为什么有些人洗牙之后牙齿会松动?

  如果牙齿牙周情况好,牙结石少,正确的洗牙方法绝对不会把牙齿洗松的。对于那些牙周情况不好的,之前有大量牙石的,才有可能出现这种“松”动现象——其实这是一种正常的现象。

  牙齿的稳固性和营养来源靠它旁边的牙龈和牙槽骨。如果牙齿旁边有牙石,时间久了会让牙齿因为没有营养而死掉。虽然当时有点松动,但是长久来看是有好处的。

  9. 为什么有人洗牙后牙缝会变大?

  对于那些牙周状况好的,基本不会出现这种问题。对于牙齿有牙石的,原本是牙石把那本来要长牙肉的牙缝塞住了,洗掉这些石头就会露出牙缝了。

  10. 为什么有人洗牙之后牙齿会酸?

  这种情况一般不会持久,一周内就会消失。这种酸感也与每个人的牙颈部的情况有关,60%的人牙颈部是牙釉质包绕牙骨质,30%的人是牙釉质和牙骨质尖尖相对,还有10%是釉质骨质分离。对于前一种情况酸的程度最小,对于后一种情况酸的程度多一些。

  11. 洗牙之后有必要抛光吗?

  洗牙后抛光就像洗车后打蜡的效果。超声波洗牙后会在牙面上留下显微镜下可见的细小划痕,导致牙面有细微粗糙,这样会容易聚集色渍和牙石,通过抛光可以使牙齿更光亮。另外抛光也可以降低洗牙后的牙齿敏感。

  12. 刚洗牙之后要注意什么?

  短期内别吃太硬的食物,少接触过冷、过热的食物,让牙齿有个适应过程,松或酸的症状就会有所缓解的。(根据具体情况而定,对于那些在洗牙过程中无任何不适的人,洗完牙一般无明显饮食上的顾虑。注意少饮用酸性饮料,如可口可乐,少吃有色食品或少抽烟。)

  13. 洗牙会不会染病?

  器械消毒彻底就没问题。不正规的地方难以保证,如果器械不消毒就危险啦。

  14. 洗牙疼吗?会出血吗?

  不疼,个别牙齿会酸。(觉得酸的时候,一定要告诉医生或助手,说明这个牙敏感。医生也有解决的办法,把超声波的震动功率降低,如果还有,则改为喷砂或手工刮治。一般都可以避免的。如果平时刷牙会出血,洗牙时多半会出血,其程度跟牙石量的多少、牙龈炎症的程度成正比。)

  15. 不定期洗牙有哪些危害?

  牙石、烟斑、菌斑,长期待在牙龈边会产生大量细菌,刺激牙龈发炎、出血、肿胀,导致口臭,进一步会破坏牙根周围的骨头,使得牙龈萎缩,牙根暴露,牙齿松动、脱落。