□记者 朱丽媛 实习生 俞学思

　　本报讯   昨天是二十四节气中的处暑，不过这并不意味着酷热天气到了尾声。舟山依旧高温不“下线”。昨天上午，市气象台再次发布高温报告，预计明天我市最高气温仍在35℃左右。

　　目前，副热带高压重整旗鼓，甚至和大陆高压打成一片，联手掀起新一轮高温热浪。实测数据显示，昨天舟山最高气温达到35.6℃，出现在定海区。

　　市气象台台长唐跃表示，我市自出梅以来，副热带高压影响比较强盛，且台风对我市的影响相对较少，所以今年高温日数比往年多。截至昨天，我市高温天已持续16天。预计一直到25日，我市基本还是会维持在35℃左右的高温天气。但历史高温日数最高值出现在2022年，达36天。最高温极值则出现在2013年8月，达到42.3℃。

　　高温何时能缓和？据了解，本月26日至28日，天气或将迎来转折，因副高断裂，雨水将增多。 

　　值得注意的是，处暑初期，暑气并未完全消散，运动不宜太过，尽量选择运动量较小的活动；适宜早睡早起，平时多伸懒腰也有解秋乏的效果；可选健身操、慢跑、武术及各种球类运动，增强血液循环，改善心肺功能和脑的血液供应。