常在青龙山锻炼的健身达人刘生佳

　　□记者 高阳

　　趁天气晴好，刘生佳一大早就穿上轻便的运动服、运动鞋，戴上头巾，跑步出门了。慢跑两公里左右到达山脚下，他就快步迈上了青龙山的台阶，开始上山晨练。

　　“我今年56岁，已经在青龙山晨练20多年了，可以说是风雨无阻，只要不下大雨我都会来。”刘生佳说，他每天六点多开始出门晨练，跑步、爬山、引体向上、撞背等，锻炼一个小时左右回家准备上班。

　　跟随刘生佳的脚步一步步走上青龙山顶，看着石阶和扶手，他说：“你看，这都是改造的痕迹，最开始只有这个石阶，后来往外扩大了一些，再到现在，石板路更大了，还有扶手。看，那边几条小路，本来是人走出来的，现在都铺上了彩砂，成了游步道。”正是这20多年的晨练经历，让刘生佳对青龙山的变化如数家珍。

　　跟随刘生佳的指引，沿着已改造的山林漫步道，一路蜿蜒上山，仿佛踏入了一片“绿野仙踪”，宽阔的草坪、高大的林木、修缮一新的健身游步道，路边有各色鲜花绿植相伴，来来往往的都是到这里散步锻炼的市民。刘生佳说：“尽管现在这里改造后有了一个更响亮的名字——中央山体公园，但是我们沈家门人 还是喜欢叫这里青龙山公园。”

　　说起青龙山这个名字的来历，刘生佳表示他在老人口中听说过。青龙山往西便是沈家门渔港的核心区域，而北边有一座白虎山，如今已经只剩一个小坡。前人将这一区域的地形称为“青龙盘踞沈家门，白虎俯视东海门，青龙白虎守门道，蜈蚣居中化浪潮”，青龙山也因此得名。

　　作为一名健身达人和户外运动爱好者，刘生佳说，他的新年愿望很简单，就是希望“瑞兔辞旧去，龙腾新年来”，家人和朋友在龙年身体健康，平安喜乐。

　　作为沈家门老城区的住户，刘生佳表示，这几年来旧城改造如火如荼，街面道路更宽敞，楼房外立面更靓丽，居住环境更舒适，他还期望新的一年城市风貌“龙腾虎跃龙展新颜”。