（内容来源竞舟微信公众号）

　　近日，游客在新疆吐鲁番游玩时头发突然全部竖起，直到开车狂奔两三公里后才恢复正常。

　　不少网友提醒：快撤！这是雷击信号！

　　类似的情况在舟山也有。此前，小编的同事曾讲述她在新城长峙岛的拍摄经历，如今再一次回想，依旧让她感到后怕（见图）。

　　那么，遇到这种情况，究竟怎么做才正确？

　　江苏省防雷中心主任冯民学介绍，遇到类似的情况，赶紧跑并非上策。“如果头发仅仅是干燥，静电有点多，那还有时间离开；如果头发已经竖起来了，就不能跑了，而且跑会形成跨步电压，反而更麻烦。”

　　正确的做法：首先降低自身高度，如果来不及离开所处环境，赶紧就地蹲下，双脚尽量并拢，双手避免触地，抱头藏膝间。

　　不过，也有网友提出：抱头蹲需要多久？

　　专家提醒：这已经是无奈下的自救，千万不要等到快被闪电击中时才做出反应。

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　　在户外遇到雷击怎么办？

　　在没有室内或其他保护设施可以进去躲避的情况下，最可能保护你免受雷电伤害的方法是：

　　1.立即远离任何高点，比如山顶、山脊或者房顶，远离空旷地带，避免自己成为制高点。

　　2.不要平躺在地上，不要在孤立的树下躲避。

　　3.远离水源或导体，不要在浅洞或浅沟壑躲避。

　　据舟山气象预报，近期我市天气存在不稳定性，阵雨或雷雨会时不时上线。建议大家外出之前，提前关注最新气象预报并做好相应的防范措施，避免在雷雨天气里出行。