□记者 岑瑜 通讯员 戴亚欣

　　8月进入酷暑季节，市疾控中心提醒市民，本月应重点注意手足口病、肠道传染病和呼吸道传染病，野外劳作或游玩时要防蜱虫、蚊子等叮咬。

　　呼吸道传染病主要是一些病毒、细菌等侵入呼吸道黏膜后引起的呼吸道感染，并可引起全身症状和体征，如新型冠状病毒感染、流感等。不同的呼吸道传染病临床表现不完全相同，主要为发热、咽痛、头痛、咳嗽、咳痰、皮疹、乏力等症状。

　　做好手卫生是预防传染病简便有效的措施，要用流动水和肥皂（或洗手液）规范洗手，在外不方便时，建议使用免洗手消毒液揉搓双手。疾控专家建议每天通风2到3次，每次30分钟；咳嗽、打喷嚏时应避开他人，用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡；不随地吐痰。

　　如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，尽量减少与他人的密切接触，可进行抗原自测或核酸检测，必要时及时就医。

　　夏秋季节是虫媒传染病的高发季节，常见的有流行性乙型脑炎（乙脑）、鼠疫、登革热、发热伴血小板减少综合征等。

　　蚊、蚤、蜱等媒介生物主要通过叮咬吸血，使病原体由血液进入人体并大量繁殖，侵害各器官、组织，导致发病。

　　市民外出旅行时，做好防虫防蚊工作；检查住宿地床垫、被褥和家具是否有臭虫等；注意居室灭蚊，或使用蚊帐；进行户外活动时，宜穿长袖上衣、长裤，并佩戴帽子，最大限度地减少皮肤的暴露面；外出使用驱蚊剂，每隔数小时重复喷涂；每天外出回来，先检查全身，确保无蜱虫等虫类吸附于体表。

　　肠道传染病主要表现有腹泻、恶心、呕吐、腹痛、食欲不振。预防肠道传染病，就要注意饮用水卫生，高温可杀灭致病微生物，需煮沸后再饮用；食物要生熟分开，避免交叉污染；吃剩的食物应及时储存在冰箱内，储存时间不宜过长，冰箱低温只能延缓细菌生长，并不能灭菌，因此食物需要热透后再食用。

　　生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食品的摄入。养宠物的家庭一定要搞好宠物的卫生，同时要告诫孩子不要一边吃东西一边喂宠物。患者用过的餐具、水杯、便器、卧具等注意清洗消毒，避免疾病传播。

　　手足口病是由多种肠道病毒引起的传染性疾病，以发热和手、口腔、足部等部位出现皮疹或疱疹为主要特征，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状，重症伴有神经系统并发症和多器官衰竭，可导致死亡。

　　手足口病多发年龄为6月龄到5岁，3岁内更为常见，多发于夏秋季。目前，唯一用于预防手足口病的疫苗为EV-71灭活疫苗，防止重症和死亡的发生；积极接种疫苗的同时，还需注意家庭以及周围环境的卫生，培养幼儿养成个人卫生好习惯。

　　在手足口病流行期间，不要带孩子去人群密集、空气流通差的公共场所，更要避免接触患儿。