中秋赏月，是中国人流传千年的民俗雅事。今年中秋恰逢“十五的月亮十七圆”，海岛赏月有哪些天象看点、观月优势，普通市民赏月又该注意什么，一起来听听南京大学天文学博士，浙江海洋大学副教授，舟山市天文学会理事、副秘书长王楠的介绍。

记者：舟山中秋赏月有何独特天象？最佳观赏时间和方位在哪？

舟山中秋赏月最具代表性的天象，便是可以完整目睹圆月从东海海面缓缓升起的全过程。中秋之夜，月亮从东方偏南的海平线“浮”出，海天相接的月出景观，在内陆很难见到。

2026年中秋较为特殊，为“十五的月亮十七圆”，月亮最圆时刻出现在9月27日凌晨0时49分。中秋当日9月25日，月亮16时51分自东方偏南升起，22时53分运行至最高点“上中天”，仰角约57度，此时月光穿过的大气层最薄，月亮亮度、清晰度达到当晚最佳。

有两个不容错过的观赏窗口。月出后一小时左右，可遇见“日月同辉”，落日余晖尚未消散，圆月贴于海面，视觉上显得格外大；月上中天前后，圆月高悬正南，海面有绵延的月光反射带。观赏时，月出望向东方偏南海平线，月亮升至最高点，抬头看向正南方向即可。

记者：海岛赏月对比内陆城市，优势体现在哪里？

海岛得天独厚的地理条件，给赏月带来三重加持。首先是大气通透度高。海风常年流通，舟山全年适宜观星天数为140至160天，月光受到大气的散射损耗少，月面明暗、月海轮廓看得更加清楚。内陆城市受气溶胶、城市排放物影响，月亮观感往往偏朦胧。

其次是暗夜条件优越。离岸岛屿远离城市光源，光污染少，月色和夜幕对比强烈。而内陆城市的“光穹效应”会提亮夜空，削弱月亮带来的视觉震撼。

最为特别的，是独属于大海的月光带。圆月升起后，银色光带从海天交界一直铺向岸边，月亮越升高，光带越窄越亮。内陆湖泊水面尺度有限，很难呈现这般辽阔的景象。

记者：何为“十五的月亮十六圆”？今年为何是“十七圆”？

这句民间俗语，源于月球公转的客观规律。农历把新月“朔”定为每月初一，从朔到满月“望”平均间隔14.8天。月球绕地球运行轨道为椭圆形，速度快慢不一，近地点跑得快，远地点跑得慢，朔到望实际间隔在13.9天至15.6天之间浮动。

满月并非固定在农历十五，十四、十六、十七都有可能，只是十五、十六出现概率较高。今年八月满月落在十七，是未来十年间，农历八月唯一一次落在十七。不过肉眼很难分辨细微差别，9月25日、26日、27日三晚月亮饱满程度相近，都适合赏月，不必刻意等候凌晨的最圆时刻。

记者：市民海边赏月，有哪些实用小贴士？

选好时间地点：月出后一小时适合看日月同辉，想看月亮细节可等月上中天；借助手机指南针，挑选东南、正南无遮挡的沙滩、海堤、滨海绿道。尽量远离路灯、商业区强光，环境越暗，月色观感越好。

手机拍摄月亮，别用自动模式，关闭闪光灯，对准月亮对焦，手动降低曝光，有长焦镜头可以开启，避免月亮过曝成白色光斑。有条件的市民可以用小型天文望远镜观察。

海岛秋夜海风凛冽，海边赏月务必多备一件外套，如果打算久坐，建议带上防潮垫。